お昼のうな丼!ほとんどの方が完食されました

今週7月30日(日)は土用の丑の日!ケアネットでも今日のお昼は、うな丼でした。

昔から土用の丑の日には、「うどん」「梅干し」など「う」のつくものを食べる習慣があります。

暑さで食欲がなくても食べやすく、夏バテを防ぐための先人の知恵なのでしょうね。

パタカラ体操でお口の運動 大きな声が出ています
お食事前の体操と深呼吸 ゆっくり身体を動かします